>Q&A/»ç¿ëÈıâ
Á¦¸ñ 15. °üÀý¿° - »ç¿ëÈıâ
ÀÛ¼ºÀÚ bento
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2014-07-13
Á¶È¸¼ö 3340

15. °üÀý¿° - »ç¿ëÈıâ


 

 

(»ç·Ê1)

 ³ª´Â 40»ìÀε¥ 15³â ÀÌ»ó ¹«¸­ÀÌ ¾ÆÆͽÀ´Ï´Ù. ³Ê¹« °úµµÇÏ°Ô »ç¿ëÇÑ °ÍÀÌ Å»À̾ú½À´Ï´Ù. ³ª´Â ¹«¸­¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿Â°® °ÍÀ» ´Ù Çغ¸¾ÒÀ¸³ª ¾à°£ÀÇ µµ¿òÀº µÉ Áö¾ðÁ¤ ¿©ÀüÈ÷ ºÒÆíÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 ³ª´Â Áö±Ý ¸ÅÀÏ 6¿Â½º(230g)ÀÇ Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ® ¸®Äûµå¸¦ ¸¶½Ã°í, ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø¾¿ Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ® ¸¶½ºÅ©¸¦ ¹«¸­¿¡ ¹Ù¸£°í 20ºÐÈÄ¿¡ ¾Ä¾î ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϱ⸦ 10¿©ÀÏ Áö³µ´Âµ¥ ÇöÀç 30%ÀÇ °³¼±È¿°ú¸¦ º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù(Hidi F).


 

(»ç·Ê2)

 Áö³­ ¿©¸§ °©Àڱ⠼հ¡¶ô °üÀýÀÌ ºÎÇ®¾î ¿Ã¶ú½À´Ï´Ù. ·ù¸¶Æ¼ÁòÀÎÁö ¾î¾Áö ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ Á¡Á¡ Ä¿Áö´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. °üÀýÀÇ ¾ç ¿·À» ´©¸£¸é ÅëÁõÀÌ ¿À´õ´Ï ³ªÁß¿¡´Â °¡¸¸ À־ ÅëÁõÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù.


 

 ºØ´ë¿¡´Ù Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ® ¸¶½ºÅ©¸¦ ¹Ù¸£°í ¼Õ°¡¶ô¿¡ µÑµÑ °¨°í¼­ ÀáÀ» Àä½À´Ï´Ù. 3ÀÏ Àú³áÀ» ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¿´´õ´Ï ÅëÁõÀÌ °¡¼Ì½À´Ï´Ù. ¹Ùºü¼­ ¸çÄ¥ Àؾî¹ö¸®°í ÀÖ´Ù°¡ ´Ù½Ã ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±×°ÍÀ¸·Î ³¡À̾ú½À´Ï´Ù(Esther S).


 

(»ç·Ê3)

 °üÀýÅëÀ̳ª ±ÙÀ°ÅëÀ» ´À³¥¶§¸¶´Ù ³ª´Â Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ® ¸ñ¿åÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¸Å¹ø ½Å±âÇÏ°Ôµµ ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù(Irene C).


 

(»ç·Ê4)

 ÀáÀ» ÀÚ°í ³µ´õ´Ï ¸ñÀÌ »»»»ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. °í°³¸¦ Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷ÀÌ·Á Çصµ ºñ¸íÀÌ Áú·¯Á³°í ÅëÁõÀÌ ¸Ó¸®±îÁö ¿À´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. ³ª´Â ´Ù·®ÀÇ À̺ÎÇÁ·ÎÆæ(¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦)¿Í  Å¸ÀÌ·¹³îÀ» ¸Ô°í ½ÉÁö¾î ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÁ¦±îÁö ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾àÀÇ È¿ÇèÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ±×°É ¸ÔÀ¸´Ï ÀáÀº Àß ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¤µµ¿´½À´Ï´Ù.

 
 ³ª´Â ¿À´Ã Àú³á Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ® ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 45ºÐ°£ ¸ñ±îÁö ¿åÁ¶¿¡ Ç« ´ã±×°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¨´õ´Ï ¸ñÀÇ ÅëÁõÀÌ ÀÌÁ¨ °ßµô¸¸ÇÏ°í ¸ñµµ 45µµ±îÁö ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´ë´ÜÄ¡ ¾Ê°Ô µé¸±Áö ¸ð¸£Áö¸¸ ¾Æħ±îÁö Á¶±Ýµµ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø¾ú´ø °ÍÀ» »ý°¢ÇÏ¸é ³î¶ø½À´Ï´Ù(Leah G).


 

(»ç·Ê5)

 ³» ¼Õ°¡¶ô °üÀýÀÌ Á¡Á¡ Ä¿Áö°í ºÓ¾îÁö°í ³» ¼Õ°¡¶ôµµ ±¸ºÎ·¯Á® °©´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â ¼Õ°¡¶ôÀÌ ¹«¾ð°¡¿¡ ºÎµúÄ¡¸é ÅëÁõÀÌ ¿À´õ´Ï ³ªÁß¿¡´Â ºÎµúÄ¡Áö ¾Ê¾Æµµ ÅëÁõÀÌ ¿À´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹ÞÁö ¾Ê¾Æ¼­ °üÀý¿°ÀÌÁö´Â Àß ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.


 

³ª´Â ÀáÀÚ±â Àü¿¡ Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ® ¸¶½ºÅ©¸¦ ¼Õ°¡¶ô¿¡ ¹Ù¸£°í ºñ´Ò·Î °¨¾Ò´Ù°¡ ¾Æħ¿¡ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½³¯ Àú³á¿¡ º¸´Ï ºÓÀº ±â°¡ °¨¼ÒµÇ¾ú°í ÁÖ±âÀûÀÎ ÅëÁõµµ »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ÀÌƲ µ¿¾ÈÀº Àؾî¹ö¸®°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ ´Þ °¡·® ÁöÄѺ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ì¸® »çÁøÀ» Âï¾î µÑ °É ÇÏ°í ÈÄȸ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù(Beckyann H).


 

(»ç·Ê6)

 ³ª´Â óÀ½ Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ®¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ÀÌ°ÍÀÌ ³» ·ù¸¶Æ¼Áò °üÀý¿°¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ±î ¹Ý½Å¹ÝÀÇÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³ª´Â µþ¿¡°Ô Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ®¸¦ ³» ¿Þ¼Õ »õ³¢¼Õ°¡¶ô¿¡ ¹Ù¸£°Ô ÇÏ¿´°í ±×¸®°í ¿Þ¼Õ Àüü¿¡ ¹Ù¸£¶ó°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶Ç ºÎÇ®¾î ¿À¸¥ ³» ¿À¸¥ÂÊ ¹«¸­¿¡µµ ¹Ù¸£¶ó°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½³¯ ³»°Ô ÀϾ ÀÏÀ» º¸°í ³ª´Â ´«¹°À» Èê·È½À´Ï´Ù.


 

±ºÀÇ°üµéÀº ·ù¸¶Æ¼Áò °üÀý¿°À¸·Î ³»°¡ ¾ÕÀ¸·Î °Þ¾î¾ß ÇÒ ³» »õ³¢¼Õ°¡¶ôÀÇ ²ûÁ÷ÇÑ º¯Çü¿¡ ´ëÇÏ¿© ¸»ÇØÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ³ª´Â ¸î °¡Áö ´Ù¸¥ Áúº´µµ ¾Î°í ÀÖ´Â ÅÍ¿©¼­ Àá½Ã ·ù¸¶Æ¼ÁòÀº Àؾî¹ö¸®±â·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³ª´Â Ç×»ó ³»°¡ ¾ÆÁ÷ ã¾Æ³»Áö ¸øÇÑ ±× ¹«¾ð°¡°¡ ³ª¸¦ °íÃÄÁÙ °ÍÀ̶ó´Â ¹ÏÀ½ÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸ðµç ±ºÀÇ°üµéÀº ³ª¿¡°Ô ÃÖ´ëÇÑÀÇ Vicodin Á¤À» ó¹æÇÏ¿´°í ¶Ç È­Çпä¹ýÀ» ¹ÞÀ¸¶ó°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ³ª´Â ¾ÆÁ÷ È­ÇÐÄ¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç ±×µéÀÌ ³ª´Â ¾ÕÀ¸·Î ÃÖ´ë 2³â ´õ »ì °ÍÀ̶ó°í ó¹æÇÑÁö°¡ ¹ú½á 3³âÀÌ Áö³µ½À´Ï´Ù.

 

³ª´Â 12³â Àü¿¡ ³úÁ¹ÁßÀÌ ¿Ô´Âµ¥ ÀÇ»çµéÀÌ ±×³É Áý¿¡ °¡¼­ ÁÖº¯ Á¤¸®³ª Ç϶ó°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³ª´Â ÀÇ»ç ¸»´ë·Î ÁýÀ¸·Î ¿ÔÁö¸¸ ´ë½Å ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇÏ¿© ³ª¿Í °°Àº Áõ»ó¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼öÁýÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 

Áö±Ý ³ª´Â ¼Õ°¡¶ôÀ» Âß »¸À» ¼ö°¡ ÀÖ°Ô µÇ¾ú°í ³» ºÎÇ®·¯ ¿Ã¶ú´ø ¹«¸­Àº Ä®½·º¥Å䳪ÀÌÆ®¸¦ ·¦¿¡ ½Î¼­ ¼­¹ø ¹ß¶ú´õ´Ï °¡¶ó¾É¾Ò½À´Ï´Ù. ³ª´Â Vicodin Á¤À̳ª ¾Æ½ºÇǸ°À» ¸Ô°í ³ª¼­µµ Çص¶À» ½Ãų ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù(Michelle H).